Recomendado antes, durante o después de la realización del ejercicio o de la competición.
Consigue mejorar la elasticidad muscular y la prevención de tensiones musculares.
Ayuda a recuperar los músculos sobrecargados y a reducir el cansancio.
A "posteriori", favorecerá la recuperación de los músculos y la relajación del deportista.
Favorece la flexibilidad preparando de este modo los músculos y las articulaciones para la realización de la actividad física o la competición.
Aumenta el flujo sanguíneo, favoreciendo la circulación de los tejidos musculares, y facilitando la eliminación de toxinas,
Todo ello, fundamental para una recuperación óptima.
.Puedes elegir la sesión para una zona determinada de 30' (30€), o una sesión para el cuerpo entero 50' (45€).
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